¿El desodorante natural es saludable para ti?

¿El desodorante natural es saludable para ti?

Los desodorantes naturales no son infrecuentes. Camine por los pasillos de su supermercado y es probable que encuentre estantes llenos de esos productos, junto con otros tipos de productos para el cuidado personal, el hogar y la belleza. Generalmente, son más caros que sus contrapartes regulares.

El significado es que los productos naturales son más seguros y limpios que los llamados productos «naturales», que se han utilizado durante muchos años.

Pero, ¿realmente los desodorantes naturales son mejores para ti que el antiguo Speed ​​​​Stick? Esto es lo que sugieren los expertos y la evidencia científica.

La diferencia entre sabores naturales y sabores convencionales

Antes de comparar desodorantes naturales y de uso diario, debo decir que existen dos tipos diferentes de productos desodorantes: desodorantes y antitranspirantes. Como se menciona en el artículo Anales de Dermatología y Venereología en 2020, los antitranspirantes están diseñados para evitar la transpiración y utilizan sales de aluminio como ingrediente activo para hacerlo.

Los acondicionadores de aire, por otro lado, no previenen la sudoración. En cambio, quieren enmascarar el olor del sudor con perfumes y desinfectantes para reducir el crecimiento de bacterias que causan el mal olor. Según el artículo en Revista Internacional de Dermatología, el ingrediente utilizado en los desinfectantes suele ser el triclosán, cuya investigación ha demostrado que es un agente antimicrobiano. Las fragancias naturales, por otro lado, a menudo se basan en aceites esenciales y extractos de plantas, que actúan como fragancias y tienen propiedades antimicrobianas.

La mayoría de los edulcorantes naturales, pero no todos, no contienen aluminio. Pero incluso esas líneas son vagas. Por ejemplo, Tom’s of Maine, una marca conocida por vender productos naturales, ofrece algunos desodorantes que contienen aluminio, junto con sus muchas ofertas de fragancias sin aluminio. La gente no tiene antitranspirantes «naturales» en los CD, pero el hecho de que sean vendidos por una empresa que vende sólo como el uso de ingredientes naturales sin duda puede confundir a los consumidores. Además, la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) no ha definido el término «natural» como se usa en el etiquetado de cosméticos, por lo que no existe una ley clara sobre cómo las marcas usan el término o qué se puede considerar productos «naturales». .

¿Son peligrosos los desodorantes y antitranspirantes regulares?

«El rumor acerca de fumar cigarrillos comenzó a principios de la década de 1990, con una carta que circulaba por correo que inhibía la sudoración y la desintoxicación, y que podía inflamar los ganglios linfáticos y causar cáncer», dijo Jeffrey Fromowitz, MD, un conocido médico dermatólogo. director médico de Boca Dermatology en Boca Raton, Florida. «Hasta ahora, estos peligros no han sido demostrados».

Artículo publicado en Medicina natural en 2004 llamó a la cadena de correo electrónico un engaño y señaló un estudio publicado en 2002 en Revista del Instituto Nacional del Cáncer que analizó datos de 1600 mujeres y descubrió que el uso de perfumes no estaba asociado con el cáncer de mama. los Medicina natural El artículo también cuestionó la validez de dos estudios, uno publicado en 2003 en Revista Europea de Prevención del Cáncer que relaciona el uso de anticonceptivos y el rasurado regular de las axilas con el cáncer de mama y se publicó en 2004 Revista de Toxicología Aplicada que mostró que se encontraron parabenos (conservantes utilizados en cosméticos, incluidos los desodorantes, que imitan el estrógeno) en el tejido mamario. El primer estudio, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer (ACS), fue pequeño y mal diseñado, y sus hallazgos no fueron confirmados por otros estudios. Un segundo estudio, dice la ACS, encontró parabenos en los tumores de cáncer de mama, pero no mostró que estos parabenos causaran o contribuyeran al crecimiento de tumores o que el uso de productos que contienen parabenos estuviera asociado con el cáncer de mama.

«También hubo preocupación sobre la exposición al aluminio y la enfermedad de Alzheimer», dijo el Dr. Fromowitz dice. «Pero a medida que avanza la ciencia de las enfermedades, los expertos han cuestionado esta idea». En otras palabras, los desodorantes y antitranspirantes convencionales son seguros de usar, dice.

Según la FDA, los desodorantes y antitranspirantes convencionales son seguros para el uso regular en humanos. Si te preocupa usar antitranspirantes convencionales, también puedes estar tranquilo porque, por su forma de actuar, estos productos están clasificados por la FDA como cosméticos y productos farmacéuticos, por lo que están sujetos a regulaciones más estrictas que los convencionales. y desodorantes naturales, que simplemente se conocen como cosméticos.

Hasta el momento, no hay razón para creer que los desodorantes naturales tienen efectos negativos para la salud. Pero, al igual que con los desodorantes regulares, pueden contener ingredientes a los que algunas personas son sensibles o alérgicas. A menudo, es la fragancia añadida del perfume lo que causa dermatitis, una erupción cutánea con picazón que a menudo se parece a una erupción o un parche de piel seca. Si experimenta picazón u otros problemas en la piel de las manos después de usar desodorante o antitranspirante, Fromowitz recomienda hablar con un dermatólogo.

Qué buscar en un desodorante natural

Aunque la evidencia no respalda la idea de que los perfumes y antitranspirantes comunes tienen efectos negativos para la salud, algunas personas prefieren usar productos naturales sin ingredientes artificiales. Los desodorantes naturales también pueden ser una buena opción para las personas que han probado muchos antitranspirantes y desodorantes convencionales y han descubierto que su piel es sensible a ellos. Una vez más, es importante recordar que los desodorantes sin aluminio no previenen el sudor, solo enmascaran el olor.

Si está buscando perfumes naturales, Jenelle Kim, herbolaria china y fundadora de JBK Wellness Labs, con sede en San Diego, recomienda leer la lista de ingredientes en lugar de confiar en afirmaciones como «natural» o «belleza pura». Idealmente, las marcas deberían ser claras sobre lo que hay en sus productos, dice, en lugar de simplemente etiquetar palabras como «fragancia natural» sin mencionar de qué proviene el aroma. Fromowitz también recomienda prestar mucha atención a los aceites esenciales y otras fragancias utilizadas en los productos. usted elige, ya que pueden causar ira.

Además, no hay consenso ni evidencia de que ciertos ingredientes en los desodorantes naturales sean más efectivos que otros. Si desea seguir la ruta de la desodorización natural, pruebe varios productos con diferentes ingredientes y decida cuál, si alguno, funcionará para usted.

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