Qué hacer y qué no hacer para la prevención de cicatrices – Skin and Beauty Center – Everyday Health

Prevención de cicatrices: pros y contras

Hay pasos que puede tomar, y errores que debe evitar, para curar la piel con la menor cantidad de cicatrices posible. «La clave para reducir las cicatrices es reducir la cantidad de trabajo que el cuerpo tiene que hacer para curar la cicatriz», dice Krant. Así es cómo:

• Coser según sea necesario. Las heridas que se separan o que son profundas suelen sanar bien después de que un médico las sutura. Recuerde que los puntos deben coserse lo antes posible, cuando la lesión es nueva. Si pasa demasiado tiempo, la herida puede infectarse con gérmenes o bacterias, y es posible que el médico no quiera coserla debido a la amenaza de infección. Además, la herida puede comenzar a sanar un poco, lo que puede impedir que la sutura sea exitosa. Si tienes dudas sobre si gozas o no de buena salud, consulta con tiempo a tu médico y deja que elija el mejor tratamiento para la herida.
• Mantenga la herida húmeda. Aplique pomada a la herida y cúbrala con un vendaje antiadherente. Esto puede acelerar la curación y reducir las cicatrices, dice Krant.
• No se deje engañar por la publicidad engañosa de las cremas para cicatrices. Es posible que haya escuchado que la vitamina E puede ayudar a reducir las cicatrices, pero esto no se ha demostrado en investigaciones de alta calidad (ensayos doble ciego controlados por placebo). De hecho, no hay productos de venta libre que afirmen proteger contra las cicatrices que se haya demostrado científicamente que mejoran significativamente las cicatrices.
• Bajar la herida. Por otro lado, “masajear diariamente la herida con vitamina E puede ayudar a que la herida sea menos visible”, dice Krant.
• Evite el sol. Mantener la herida fuera del sol puede ayudar a reducir la decoloración.
• Deja que sane naturalmente. No use peróxido de hidrógeno con demasiada frecuencia, ya que puede causar irritación constante y retrasar la cicatrización. Y no te dé sarna. Krant dice: «El caucho es un desgaste natural. «Tocarse repetidamente la costra cuando la herida quiere sanar ralentiza el proceso de curación y aumenta la cicatrización. «
• Mantenga la calma. La curación lleva tiempo, tal vez mucho tiempo. La primera fase de curación dura tres meses, seguida de la segunda fase que dura otros tres meses. Un año después de la lesión, se formará la cicatriz, pero aun así cambiará y se verá diferente después de un año. «La verdad es que las cicatrices no dejan de cambiar y cambiar a menos que sean cicatrices queloides, que continúan creciendo a menos que sean tratadas por un médico», dice Krant.