9 razones sorprendentes por las que estás dejando de fumar

cosas que te hacen sentir

A estas alturas, la mayoría de las mujeres saben que tocarse la cara todo el tiempo provoca la obstrucción de los poros, o que ciertos momentos del mes a menudo representan emergencias menores en su zona T. Pero, ¿qué pasa con esos momentos en los que te despiertas con un arrebato repentino sin motivo real? Después de todo, hay muchas cosas que pueden causar picazón en la piel, como la ducha, por ejemplo.


Razón #1: Tu Teléfono

Razón:

Malas noticias: su cita telefónica del jueves por la noche con su amigo de larga distancia puede ser el resultado de una fractura de mandíbula. ¿Por qué? Presionar la mejilla y la barbilla contra el teléfono hace que se acumule aceite y se acumule, junto con los gérmenes en el teléfono.

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Cambie a un auricular de manos libres o use el altavoz de su teléfono. Si tiene que hablar directamente en su teléfono, límpielo primero con una toallita antibacteriana.


Razón #2: Tu ducha

Razón:

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Encontrar un suavizador de agua que puedes conectar directamente a tu cabezal de ducha. ¡O pruebe la limpieza en seco para exfoliar su piel sin agua!


Razón #3: Tu Latte Matutino

Razón:

De acuerdo a Academia Americana de Dermatología Existe un vínculo entre los productos lácteos y el acné. Aquí hay una suposición: la mayor parte de la leche que bebemos es producida por vacas preñadas, por lo que está llena de hormonas que pueden hacer que las células grasas se sobrecarguen.

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Sumerja en leche de almendras o leche de coco si toma su café con crema. Si debe beber leche, elija leche de vacas alimentadas con pasto que tenga más nutrientes que la leche normal.


Razón #4: Tu Acondicionador

Razón:

Muchas mujeres dejan que su maquillaje penetre durante unos minutos y usan un gel de baño para la cara y el cuerpo durante ese tiempo, un gran error. Silicone y Laureth-23, ingredientes que se encuentran en muchos acondicionadores, pueden dejar tu cabello suave pero con un gran cabello.

Arreglar:

Lávese la cara y el cuerpo regularmente después champú y acondicionador.


Razón #5: Pasta de dientes

Razón:

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Desafortunadamente, no existe un plan milagroso para esto. Un simple cambio: cambie a una pasta de dientes suave, no blanca, o asegúrese de lavarse la cara después cepíllate los dientes.


Razón #6: ejercita tu cuerpo

Razón:

¿No se supone que la sudoración hace que la piel luzca resplandeciente? Sí, pero si no lo lava correctamente después, el exceso de sebo puede acumularse en los poros y causar brotes.

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Todo el tiempo, todo el tiempo, lávate la cara después de ir al gimnasio. ¿No hay tiempo? Usa una crema exfoliante con ácido salicílico, como la de Neutrogena Toallitas de limpieza profunda sin aceite ($8).


Razón #7: Su gusto por lo dulce

Razón:

Cue los violines tristes: la investigación ha encontrado un vínculo entre el chocolate y el acné. Los investigadores han descubierto que comer chocolate puede aumentar la inflamación en su cuerpo que causa el acné.

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No se fíe de sus comidas favoritas: este estudio muestra que el chocolate puede causar acné, no lo hace porque que. Pero para estar seguro, evite comer antes de los grandes días.


Razón #8: Tu funda de almohada

Razón:

Despertarte con un sarpullido repentino puede hacerte cuestionar la funda de tu almohada, y por una buena razón. Al igual que su teléfono, la funda de su almohada puede ser la causa del acné mecánico, que es cualquier tipo de acné causado por cualquier cosa que toque su cara y obstruya los poros. La suciedad, el aceite y el sebo pueden acumularse en la funda de la almohada y causar una desagradable sorpresa AM.

Arreglar:

Primero, asegúrese de lavarse la cara todas las noches antes de acostarse. Si te das cuenta de que sales por la mañana con más frecuencia, comienza a lavar la funda de la almohada cada pocos días para asegurarte de que esté libre de aceite y suciedad.


Razón #9: tus brochas de maquillaje

Razón:

De la misma manera que las fundas de las almohadas pueden propagar la grasa y las bacterias a la piel, las brochas de maquillaje, si no se cuidan adecuadamente, también pueden irritar la piel.

Arreglar:

Cepilla tus brochas una vez a la semana—así es como es.

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