Cómo saber tu tipo de piel y crear tu mejor plan de cuidado de la piel

Cómo saber tu tipo de piel y crear tu mejor plan de cuidado de la piel

estudio Ohlamour / Stocksy


Cuando se trata de la autoconciencia, nos gustaría decir que conocer el tono de su piel es probablemente una de las cosas más importantes que puede tener. El etiquetado de la piel es algo real y es muy útil cuando se trata de elegir productos y crear una rutina de cuidado de la piel.

Conocer tu tipo de piel te da una mejor comprensión de lo que puede beneficiar a tu piel y lo que puede hacer más daño que bien, dice el dermatólogo certificado por la junta Aanand Geria, MD. «Muchos medicamentos de venta libre no son ‘talla única’, por lo que conocer su tipo de piel le permite elegir los productos e ingredientes que mejor se adapten a las necesidades de su piel y resolverán los problemas existentes y evitarán problemas futuros», explica.

Entonces, ¿cuáles son las diferencias entre los tipos de piel y cómo deben tratarse de manera diferente? A continuación, Geria, junto con los dermatólogos certificados por la junta Christina Chung, MD, Hadley King, MD y Geeta Yadav, MD, opinan. Además, comparten una forma muy sencilla de determinar el tipo de piel que tienes.

Conoce al experto

  • Aanand Geria, MD, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en Verona, Nueva Jersey.
  • Christina Chung, MD, es una dermatóloga certificada por la junta en Schweiger Dermatology Group en Filadelfia.
  • Hadley King, MD, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York.
  • Geeta Yadav, MD, es una dermatóloga certificada por la junta con sede en Toronto.

¿Qué es la escritura de la piel?

«La tipificación de la piel se trata de comprender cómo se comporta naturalmente su piel con el tiempo», explica Chung. «Todo el mundo tiene un entorno diferente para su piel, y están hechos para producir diferentes aceites». Este es el factor más importante que determina el color de tu piel. También dice que, si bien el color de la piel está determinado por la genética, King dice que también puede verse influenciado por otros factores. Por ejemplo, ciertos medicamentos, la edad e incluso el medio ambiente o el clima pueden afectarlo.

La conclusión aquí es que cada tipo de piel tiene necesidades diferentes, y comprenderlas y elegir los productos adecuados hará que su piel luzca lo mejor posible.

Cómo saber tu tono de piel

«Quizás el mayor error que cometen las personas al determinar su tono de piel es examinar primero la piel», dice Yadav. Por ejemplo, el hecho de que tenga brotes no significa que tenga acné, y el hecho de que su piel se seque en el invierno no significa que tenga la piel seca.

Para conocer la base natural de tu piel, prueba esta sencilla receta recomendada por expertos. Lávese la cara (con un limpiador suave, suave), enjuague y no aplique nada más. Espere 30 minutos, luego mida cómo se ve y se siente su piel. «Si tu cara se ve brillante por todas partes, probablemente tengas piel grasa. Si solo brilla en la zona T, entonces tu piel está congestionada. Y si no estás saludable, tienes piel sensible», dice Yadav. Sí, es así de simple.

Diferentes tipos de piel

Siga leyendo para obtener más información sobre los cinco tipos de piel.

Piel grasosa

«La piel grasa a menudo se ve brillante debido al exceso de producción de aceite», dice Yadav. También dicen que el exceso de grasa puede hacer que los poros parezcan más grandes y más visibles. (Nota: aunque el brillo y la grasa no deseados se concentran en la zona T, pueden extenderse por todo el rostro en las personas con piel grasa).

Cuando se trata de elegir un producto, uno de los mayores errores es que la piel grasa no necesita hidratación, dijo Geria. Eso es completamente falso: Tú que hacer debes usar una crema hidratante. La clave es elegir el color adecuado; en particular, elegir fórmulas no comedogénicas, livianas y sin aceite es su mejor opción, dice ella. También dice que los limpiadores espumosos, que eliminan eficazmente el exceso de grasa, también son una buena adición a tu rutina.

Piel seca

Las características comunes de la piel seca incluyen una apariencia opaca, descamación y una sensación de tirantez o incomodidad, dice Yadav. ¿Medicamento? También agregue tanta humedad como sea posible. Esto significa usar productos que contengan humectantes, ingredientes que atraen agua a la piel y emolientes, que ayudan a sellar, suavizar y alisar la superficie de la piel, dice.

Sugerencia: busque brillos que vengan en frascos, que son más pesados ​​que los que vienen en botellas con bomba, dice Chung. Y cuando se trata de limpiadores, King aconseja no quitar el jabón; pueden despojar a la piel de sus aceites naturales y dejar atrás incluso un secador. En cambio, recomienda buscar limpiadores suaves que no usen jabones, limpiadores, lociones o perfumes.

Piel Combinada

Como su nombre indica, este tipo de piel reúne todas las características anteriores, con algunas zonas propensas a la oleosidad y otras propensas a la sequedad. Muchas veces, las mejillas y el área circundante están secas y la nariz y la frente están llenas de aceite, dice Chung.

Es difícil encontrar el medicamento adecuado para este tipo. Use un limpiador suave y suave, luego use diferentes colores en su cara. Por ejemplo, usa un corrector más ligero y sin aceite en la zona T y uno más cremoso en las mejillas, dice Chung. «Sigue un plan de cuidado de la piel, pero sé consciente de las necesidades de tu piel y ajusta tu rutina diaria en consecuencia, rotando los productos para darle a tu piel lo que necesita ese día», aconseja Yadav.

Piel propensa al acné

Las personas con piel propensa al acné tienden a tener puntos negros y puntos blancos que brotan más fácilmente, dice Chung. «También verá hinchazón de la piel, que acompaña a los brotes», agrega Yadav.

Hay poca superposición entre los tipos de aceite y el acné; después de todo, el exceso de grasa es el factor principal que provoca la formación de acné y cicatrices. Del mismo modo, se aplican las mismas reglas al elegir humectantes y limpiadores espumosos ligeros y no comedogénicos. Pero King dice que también puede agregar productos que contengan ingredientes como ácido salicílico, peróxido de benzoilo y retinoides, todos los cuales ayudan a prevenir y tratar el acné.

Piel sensible

Según Geria, las personas a menudo se ubican incorrectamente en esta categoría. Su piel es sensible a algo áspero, piense en ácido glicólico o retinol, y piensan que su piel es sensible; la verdad es que es un producto fuerte que su piel aún no ha tolerado, y esto puede pasar en cualquier tipo de piel, dice. Si tiene piel sensible, está caliente, enrojecida, con picazón y/o irritada por cosas como la lluvia, el ejercicio e incluso los productos para el cuidado de la piel. Las personas con piel sensible también descubren que tienen eczema, rosácea o dermatitis, agrega.

Seguir con el mismo producto que para la piel seca es una buena idea, porque a menudo hay una sinergia entre los dos. (Tenga en cuenta una barrera cutánea dañada, que puede provocar sequedad y aumento de la sensibilidad). Pero también querrá elegir marcas sin fragancia que a menudo tienen ingredientes simples y mínimos; cuantos menos ingredientes haya, menos posibilidades hay de que uno de ellos se enfade.

La comida para llevar final

Conocer su tipo de piel puede ser una de las mejores maneras de encontrar productos que funcionen para usted. Incluso tú pensar Ya sabes lo que es, recuerda que puede cambiar con el tiempo, solo porque tenías mucha grasa a los 16, no significa que todavía la tendrás a los 36, por lo que es bueno probar un método rápido de bricolaje para reevaluar la situación. .

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