Shani Darden comparte sus mejores consejos para el cuidado de la piel el viernes para mujeres mayores de 40 años

Shani Darden comparte sus mejores consejos para el cuidado de la piel el viernes para mujeres mayores de 40 años

Shani Darden


No es ningún secreto que nuestra piel cambia a medida que envejecemos. Después de los 40 años, los cambios hormonales pueden causar hiperpigmentación, líneas finas, arrugas y sequedad. El clima también puede afectar el envejecimiento de la piel, y el invierno es el peor. Según la dermatóloga Shani Darden, la baja humedad en el invierno puede afectar negativamente a la piel de más de 40 años. «[Winter weather]combinado con el calor (en la oficina o en casa), puede hacer que la piel se seque y se vea opaca», explica.

Pero afortunadamente, hay formas de proteger tu piel del frío. Más adelante, Darden comparte cómo mantener la piel de más de 40 años luciendo genial durante todo el invierno. Desde los mejores tratamientos para usar hasta tratamientos experimentales, lo comparten todo.

Conoce al experto

Shani Darden es una experta religiosa y la fundadora de Shani Darden Skin Care. A menudo se puede encontrar a la experta en cuidado de la piel con sede en California ayudando a los clientes en su estudio de Beverly Hills, creando técnicas de vanguardia y compartiendo su experiencia con sus seguidores en las redes sociales.

Realice cambios simples en el producto

No es necesaria una revisión completa de los productos en el invierno, siempre que tenga un control sobre su piel, sus necesidades y cómo responde al cambio de clima. «Si está usando los productos correctos, no hay mucho que necesite para cambiar su rutina», dice Darden.

A veces, unos pocos cambios de producto son suficientes para «congelar» tu rutina de cuidado de la piel. «Algunas personas solo necesitan agregar un suero hidratante y una crema hidratante intensa si su piel está seca», agrega. Darden recomienda productos con ingredientes reparadores de lípidos como ceramidas, péptidos y ácido hialurónico para atraer la humedad, mantener la piel hidratada y apoyar una barrera saludable.

Sea intencional con sus rutinas matutinas y nocturnas

Luego, Darden recomienda usar un suero antioxidante para «proteger la piel y eliminar los efectos del estrés oxidativo mientras ayuda a iluminar la piel y promover la elasticidad». Su elección es el suero Pro-Heal de iS Clinical, un suero de vitamina C lo suficientemente suave como para iluminar la piel. Para agregar hidratación, siga esto con ácido hialurónico, como el Dr. Suero de Nigma No 1.

Darden dice que también es importante tratar el ojo con una crema, como Revitalizing Eye Cream. Una conocida experta en belleza dice que los mayores de 40 años (y todos, en realidad) deberían convertirlo en su rutina con protector solar. «Realmente me gusta Supergoop Play Everyday SPF porque hidrata, no ensucia y tiene un SPF de 50», agrega.

Para la noche, Darden recomienda seguir la misma rutina con algunas excepciones. Después de la limpieza, use un suero de retinol o ácido láctico con una crema hidratante. «Algunas personas con piel seca no pueden usar retinol o ácido láctico con tanta frecuencia, así que utilícelos con la frecuencia que puedan tolerar», dijo Darden.

No escatimes en exfoliación

La exfoliación es importante para una piel sana porque ayuda a descomponer las impurezas y eliminar las células muertas de la piel que pueden dañar la piel. «Sé que mucha gente tiene miedo de exfoliarse cuando su piel está seca, pero es realmente útil para iluminar la piel», dijo.

Además de eliminar las células muertas de la piel que obstruyen los poros, Darden explica que la exfoliación regular permite que los productos hidratantes se absorban mejor. Pero, por supuesto, ten siempre en cuenta tu tipo de piel a la hora de crear tu rutina de exfoliación. “La exfoliación una o dos veces por semana es suficiente para marcar la diferencia en la piel a los 40 años, sobre todo porque la cantidad de células muertas en la superficie puede acentuar la aparición de líneas finas y arrugas”, añade.

Sin embargo, Darden dice que es importante evitar sustancias dañinas como las especias, «que pueden causar irritación y daño». En su lugar, siga algunas de las opciones más suaves.

Incluye Retinol en tu rutina

Algunas personas creen que deben evitar el uso de retinol en el invierno por temor a causar más sequedad e irritación. Pero el retinol se puede usar durante todo el invierno. Darden recomienda su Retinol Reform, que contiene ácido alfa hidroxi (AHA) para un brillo saludable y radiante, una o dos veces por semana. En las noches en las que no uses retinol, recomienda concentrarte en la hidratación y usar un humectante diseñado para tu tipo de piel.

Si no quieres usar retinol en absoluto, Darden tiene algunas sugerencias. «Si la piel es sensible y no puede tolerar el retinol o los productos químicos, intente limpiar con un dispositivo de limpieza de silicona o incluso con un pañuelo de algodón», agrega. “Todas estas opciones ayudarán a eliminar la piel muerta de la superficie sin causar irritación”.

Intenta usar electrodomésticos

El uso de herramientas y equipos en el hogar puede aumentar su hábito. Por ejemplo, Facial Sculpting Wand de Darden utiliza la terapia de vibración para abordar las preocupaciones sobre el envejecimiento. «Es un gran tratamiento para mejorar la circulación y levantar y dar forma a la cara».

Las máscaras LED, como la máscara de terapia de luz LED de Darden, son otro producto para el cuidado de la piel en invierno. «Combinan luz roja, azul e infrarroja cercana para estimular la respuesta celular, mejorar el color y reducir las líneas finas y las arrugas», explica. Pero eso no es todo en lo que son buenos. Los brotes en la piel de los 40 y tantos a menudo son causados ​​por fluctuaciones hormonales, y una máscara LED puede ayudar a eliminarlos.

Los humidificadores son otro dispositivo en el que vale la pena invertir este invierno, según Darden. «Intenta dormir con un humidificador en tu habitación por la noche para aumentar la humedad en el aire», dice ella. «Esto ayudará a mantener la piel sana e hidratada».

Considere reservar opciones de tratamiento limitadas

La mejor manera de mantener una piel saludable es con cuidado y tratamiento en el hogar. A los 40 años, Darden dice que elija productos que apoyen su tono de piel porque, aunque la piel puede secarse con la edad, el tono de la piel tiene prioridad. «En invierno, los tratamientos faciales son excelentes para todo tipo de piel y hacen que la piel brille», agrega. «Cambié mi enfoque y combiné tecnologías como luz LED, microcorriente, terapia de vibración, crioterapia y oxígeno, para que los clientes dejen su piel radiante».

Una exfoliación es una excelente alternativa cuando hace frío, incluso la piel seca puede beneficiarse de ella. «Para los tipos de piel seca, me gusta la piel con ácido láctico», dice Darden. «Las exfoliaciones con ácido láctico son efectivas, no irritan la piel y pueden aumentar la hidratación».

También vale la pena probar los tratamientos con microagujas y láser (como la depilación láser) en el invierno. Menos exposición al sol hace que la piel esté mejor preparada para sanar adecuadamente, reduciendo el riesgo de hiperpigmentación.

No olvides tratar la piel debajo de tu cuello

El invierno requiere que tengas accesorios extra en tu rostro y el cuerpo. Cuando se trata de productos para el cuidado del cuerpo, compre cremas y humectantes livianos, ya que su consistencia ayuda a sellar el agua. Darden recomienda elegir lociones corporales que contengan ingredientes como manteca de karité, un emoliente hidratante. «Aplíquelo después de la ducha para hidratar la piel y retener la humedad», dice ella.

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